Senyum Dan Manfaatnya

senyum adalah ekspresi wajah yang terjadi akibat bergeraknya atau timbulnya suatu gerakan di bibir atau kedua ujungnya, atau pula di sekitar mata. Kebanyakan orang senyum untuk menampilkan kebahagian dan rasa senang. Senyum sendiri menurut Islam adlah ibadah. Pada dasarnya setiap orang bisa tersenyum dengan siapa saja. Namun kadang karena ketidakseimbangan fisik maupun mental sebagian orang sulit untu tersenyum . Senyum itu dapat menggambarkan suasana hati seseorang.

Senyuman di era moderan kini telah dikembangkan menjadi sebuah terapi yang menyejukkan diri sendiri dan orang lain. Senyuman dapat mempengaruhi penampilan seseorang  sehingga orang merasa lebih dihargai dan terlayani. Berikut beberapa sabda Rasulullah tentang senyum

1.Senyum adalah sikap mulia bernilai ibadah. Rasulullah bersabda :

“Senyummu ketika berjumpa saudaramu adalah ibadah.” ( HR al-Baihaqi no. 7935)

2. Senyum adalah  sikap mulia bernilai ibadah.Rasulullah bersabda :

“Senyum manismu di hadapan saudaramu dan orang lain adalah sedekah” ( HR at-Tirmizi no. 2685 )

3. Senyum adalah pengubat jiwa dan hati serta fikiran, Rasulullah bersabda :

” Janganlah kamu terlalu membebani jiwamu dengan segala keseriusan hidup. Hiburkanlah dirimu dengan hal-hal yang ringan dan lucu kerana jikalau jiwa terus dipaksa memikul beban-beban yang berat, ia akan menjadi keruh.” ( HR Ibnu Majah no. 1130). 

Berikut beberapa sabda Rasul tentang senyum.

Namun tahukah para sobat bahwa senyum itu mempunyai manfaat yang tidak kita sadari. Berikut manfaat senyum yang tidak kita sadari.

1.      Senyum dapat memprediksi panjangnya usia .

2.      Terlihat lebih muda

3.      Kaum hawa semakin terlihat menarik

4.      Penghilang stress

5.      Senyum dapat meningkatkan sistem imun pada tubuhh

6.      Senyum dapat menurunkan tekanan darah

7.      Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin.

Demikian sekilas tentang senyum dan manfaatnya.

Kunjungi kami juga di desain rumah